코골이 방지1 지출 없이 코골이 고치는 운동 간단 정리 (세 가지 운동) 지출 없이 코골이 고치는 방법 간단한 운동을 통한 코골이 방지 효과 코골이 방지법 꾸준히 실천해보기 1.코는 왜 고는 걸까? 일반적으로 알려진 코를 고는 이유는 기도의 구조 문제 가능성이 알려져 있습니다. 하지만, 최근에 알려지는 내용은 기도를 유지하는 근육의 약화가 원인이 되는 경우가 상당히 많은 건수라고 한다. 실제로 오케스트라 연주단 등 부는 행위에 대해 단련이 되어 있는 사람들은 코골이 거의 없다고 합니다. 단련이 된 만큼 기도를 유지해 주는 거죠. 때문에, 오늘 포스팅에서 알려드릴 운동법이 치료를 받는 것보다도 도움이 될 수 있다는 말씀을 드립니다. 한 번 따라해보시겠습니까? 2.어떻게 해결할 수 있을까? 첫 번째 운동입니다. 1 먼저 입을 벌려주세요. 2 아- 소리를 내 주세요. (이때 중요한.. 2023. 6. 4. 이전 1 다음
